De Stem

​
Voor mij is de stem mijn allerbeste tool tot zelfredzaamheid, plezier en rust.

 



Ik heb mijn stem altijd bij me en ik weet dat ik op elk moment via mijn eigen geluidsgolven een directe verbinding kan maken met mijn hele lichaam en zenuwstelsel (nervus vagus) als ik klank maak. Dit is zo’n geruststellend gevoel en helpt me enorm als ik me wat zenuwachtig of ongemakkelijk voel. 



 

Het menselijk lichaam bestaat gemiddeld uit 70% water. Bijgevolg verspreidt de klank zich meteen over het hele lichaam, net zoals je een keitje in het water zou gooien en er zich meteen kringen rondom vormen.
 

Daarnaast transformeert zingen ook mijn emoties en dat is vooral handig als ik me minder goed voel.
Ik voel me niet ‘slechter’ nadat ik gezongen heb, eerder beter, of zelfs véél beter. 



 

Zingen centert mij en brengt mij in het hier en nu. Het opent ook mijn hart,
verzacht fysieke pijn en snoert mijn innerlijke rechter de mond.



 

Zingen kan me ook enorm laten genieten en wegdromen, zowel alleen als in groep.
 

De stem staat uiteraard niet los van het lichaam en daarom integreer ik ook altijd beweging in mijn werk,
maar de focus ligt op de zang- en spreekstem.

Ik geloof dat iedereen kan zingen.

If you can talk you can sing,
if you can walk you can dance
Zimbabwean proverb

Sinds mensenheugenis komen mensen samen om te zingen en te verbinden.
Het heeft iets voorouderlijk om samen in een cirkel te staan en al zingend (en dansend) levensgebeurtenissen te markeren, te rouwen, de natuur te eren of gewoon om te vieren.

Ik wil deze traditie verderzetten omdat ik heb ervaren dat er een sterke helende kracht zit
in het verbinden van onze zangstemmen.



Mijn werk gaat in de eerste plaats om het samen zijn en verklanken van een intentie.
De connectie die we als mensen met elkaar maken staat  centraal, niet de complexiteit van de muziek.